Сколько калорий в 100-процентном яблочном соке?

Это число может незначительно варьироваться в зависимости от марки и типа яблочного сока, но обычно оно составляет около 46 калорий на 100 миллилитров. Яблочный сок является хорошим источником витамина С и содержит некоторые другие витамины и минералы, но в нем также много сахара, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах.