Есть ли в энергетических напитках-монстрах амфетамины?

Напитки Monster Energy не содержат амфетаминов. Однако они содержат большое количество кофеина и сахара, которые могут иметь эффект, аналогичный амфетаминам. Кофеин является стимулятором, который может вызвать бдительность, учащенное сердцебиение и беспокойство. Сахар может вызвать временное повышение уровня энергии, за которым последует сбой.

Хотя напитки Monster Energy не содержат амфетаминов, они все равно могут быть вредны для вашего здоровья. Потребление слишком большого количества кофеина может привести к беспокойству, бессоннице и проблемам с сердцем. Потребление слишком большого количества сахара может привести к увеличению веса, кариесу и диабету 2 типа.

Важно пить напитки Monster Energy в умеренных количествах. Рекомендуемая суточная норма кофеина для взрослых составляет 400 миллиграммов. Одна банка Monster Energy содержит 160 миллиграммов кофеина. Поэтому не желательно выпивать более двух банок Monster Energy в день.

Если вас беспокоит влияние напитков Monster Energy на здоровье, вам следует поговорить с врачом.