Какой напиток лучше всего поможет при судорогах?

* Вода . Судороги часто вызваны обезвоживанием, поэтому питьевая вода может помочь восполнить потерю жидкости и электролитов.

* Электролитные напитки . Спортивные напитки и другие напитки с электролитами могут помочь заменить электролиты, которые теряются с потом.

* Рассол . Огуречный сок содержит электролиты и уксус, которые могут помочь облегчить судороги.

* Банан . Бананы являются хорошим источником калия, который является важным электролитом, помогающим предотвратить судороги.

* Дорогая . Мед содержит глюкозу, которая помогает улучшить работу мышц и уменьшить судороги.

* Напитки с кофеином . Кофеин может помочь сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление, что может помочь облегчить судороги.