Какова польза для здоровья от черного чая?

Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: Черный чай содержит антиоксиданты, которые помогают повысить уровень холестерина и снизить риск сердечных заболеваний.

Снижение риска инсульта: Доказано, что черный чай снижает риск инсульта на 21%.

Улучшение тиража: Черный чай может помочь улучшить кровообращение и снизить риск образования тромбов.

Пониженное кровяное давление: Было доказано, что черный чай снижает кровяное давление у людей с высоким кровяным давлением.

Снижение риска развития рака: Черный чай содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений и снизить риск развития рака.

Улучшение работы мозга: Черный чай может помочь улучшить работу мозга и память.

Снижение стресса и беспокойства: Черный чай содержит кофеин, который помогает улучшить настроение и уменьшить стресс и беспокойство.

Повышение иммунитета: Черный чай содержит антиоксиданты, которые помогают повысить иммунитет и защитить организм от инфекций.

Улучшение пищеварения: Черный чай может помочь улучшить пищеварение и облегчить расстройство желудка.

Снижение риска разрушения зубов: Черный чай содержит фтор, который помогает защитить зубы от кариеса.