Считается ли употребление искусственно подслащенного чая тем же, что и вода?

Искусственно подслащенный чай не приравнивается к воде. Хотя искусственно подслащенный чай не содержит столько калорий, как обычный чай, он содержит искусственные подсластители, представляющие собой обработанные вещества, неестественные для организма. Потребление большого количества искусственных подсластителей связано с негативными последствиями для здоровья, такими как повышенный риск развития некоторых видов рака и нарушений обмена веществ. Кроме того, искусственно подслащенный чай часто содержит добавки и консерванты, которые могут еще больше повлиять на общее состояние здоровья. Поэтому употребление искусственно подслащенного чая должно быть умеренным и не может считаться адекватной заменой питьевой воды.