Сколько веса можно похудеть, употребляя свежевыжатую лимонную воду?

Нет никаких научных доказательств, подтверждающих идею о том, что употребление свежевыжатой лимонной воды приводит к потере веса. Хотя лимоны содержат витамин С и некоторые другие питательные вещества, употребление только лимонной воды не приведет к значительной потере веса и не окажет серьезного влияния на общий контроль веса. Потеря веса является результатом различных факторов, таких как диета, физические упражнения, изменения поведения и общие изменения образа жизни.