Где я могу найти рецепты с низким содержанием холестерина?

Этот веб-сайт, размещенный на базе Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), предлагает множество рецептов с низким содержанием холестерина, в том числе:

- Овсянка с ягодами и орехами

- гамбургеры с индейкой

- Запеченный лосось с лимоном и зеленью

- Цельнозерновая паста с 野菜 и нежирным белком.

- Тако с черной фасолью

<б>2. Американская кардиологическая ассоциация

AHA предлагает множество рецептов, полезных для сердца, в том числе:

- Рецепты средиземноморской диеты

- Рецепты диеты DASH (Диетические подходы к остановке гипертонии)

- Рецепты с низким содержанием натрия

- Рецепты с низким содержанием жира

<б>3. Клиника Мэйо

Веб-сайт клиники Мэйо предлагает множество ресурсов по здоровому питанию, в том числе рецепты с низким содержанием холестерина. Некоторые популярные рецепты включают в себя:

- Курица и жаркое 野菜

- Запеченная тилапия с лимоном и тимьяном

- Вегетарианские бургеры

- Суп из черной фасоли

- Салат из киноа

<б>4. ВебМД

WebMD предлагает множество рецептов с низким содержанием холестерина, в том числе:

- Рецепты средиземноморской диеты

- Рецепты диеты DASH

- Рецепты с низким содержанием натрия

- Рецепты с низким содержанием жира

<б>5. Кухонная лампа

Журнал Cooking Light предлагает множество полезных рецептов, в том числе рецепты с низким содержанием холестерина. Некоторые популярные рецепты включают в себя:

- Курица в одной кастрюле и макароны 野菜

- Креветки на гриле и шашлык 野菜

- Запеченный лосось с лимоном и зеленью

- Бургеры из индейки с цельнозерновыми булочками

- Овощной перец чили