Какие продукты могут вызвать сгущение крови, если она жидкая?

К продуктам, которые могут сгущать кровь, если она жидкая (имеют более высокий риск образования тромбов), относятся:

* Переработанное мясо: Мясо для обеда, бекон, хот-доги, колбаса, копчености и т. д.

* Цельножирные молочные продукты: Цельное молоко, масло, сыр, мороженое и т. д.

* Тропические масла: Кокосовое масло, пальмовое масло и т. д.

* Некоторые орехи: Кешью, фисташки и т. д.

* Сухофрукты: Изюм, абрикосы и т. д.

* Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров: Красное мясо, тропические фрукты и т. д.

* Трансжиры: Коммерческая выпечка, жареные блюда, маргарин и т. д.

* Продукты с высоким содержанием натрия: Обработанные пищевые продукты, консервы, соевый соус и т. д.

Обратите внимание, что сгущение крови обычно вызывает беспокойство у людей с нарушениями свертываемости крови или у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Консультация с медицинским работником или дипломированным диетологом необходима для определения правильного диетического подхода с учетом индивидуального состояния здоровья.