Можно ли есть овсянку на ХГЧ-диете?

Диета ХГЧ — это очень низкокалорийная диета (VLCD), которая не должна включать углеводы, подобные тем, которые содержатся в овсянке. ХГЧ-диета — это модная диета, которая может нанести вред вашему здоровью, если вы сначала не поговорите со своим врачом.