Помогут ли яблоки «Гренни Смит» от изжоги?

Существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих утверждение о том, что яблоки сорта Гренни Смит могут помочь при изжоге. Хотя некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что яблоки «Гренни Смит» могут облегчить изжогу из-за высокого содержания кислоты, надежных клинических исследований, подтверждающих это, недостаточно.

Изжога, также известная как кислотный рефлюкс, возникает, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод, вызывая ощущение жжения в груди. Хотя определенные диетические изменения могут помочь справиться с симптомами изжоги, эффективность яблок Гренни Смит специально для облегчения изжоги не установлена.

Важно проконсультироваться с медицинским работником или дипломированным диетологом, чтобы определить наиболее подходящие диетические меры для лечения симптомов изжоги. Они могут предоставить персональные рекомендации, основанные на вашем индивидуальном состоянии и общем состоянии здоровья.