- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Здоровые Рецепты >> Vegan Рецепты
Какие рецепты веганского вяленого мяса?
Сейтан Джерки
Ингредиенты:
- 1 фунт сейтана
- ½ стакана соевого соуса
- ¼ стакана жидкого дыма
- 1 столовая ложка коричневого сахара
- 1 столовая ложка кленового сиропа
- 2 чайные ложки порошка чили
- 2 чайные ложки чесночного порошка
- 2 чайные ложки лукового порошка
- 1 чайная ложка копченой паприки
- 1 чайная ложка морской соли
Инструкции:
1. Разогрейте духовку до 180°F.
2. Нарежьте сейтан тонкими полосками.
3. В большой миске смешайте сейтан, соевый соус, жидкий дым, коричневый сахар, кленовый сироп, порошок чили, чесночный порошок, луковый порошок, копченую паприку и морскую соль.
4. Перемешайте.
5. Разложите полоски сейтана на противне, застеленном пергаментной бумагой.
6. Выпекайте в разогретой духовке 4–6 часов или пока сейтан не станет сухим и не станет жевательным.
7. Наслаждайтесь веганским вяленым мясом!
Вяленое мясо темпе
Ингредиенты:
- 12 унций. темпе, нарезанный ломтиками толщиной 1/4 дюйма.
- 1/4 стакана соевого соуса
- 1/4 стакана жидкого дыма
- 2 столовые ложки кленового сиропа
- 1 столовая ложка молотого черного перца
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 1 чайная ложка лукового порошка
- 1 чайная ложка копченой паприки
- 1/4 чайной ложки кайенского перца
Инструкции:
1. Разогрейте духовку до 170°F (75°C).
2. В большой миске смешайте все ингредиенты.
3. Перемешайте темпе, чтобы он покрылся маринадом.
4. Разложите темпе в один слой на противне, застеленном пергаментной бумагой.
5. Выпекайте 4–5 часов или пока темпе не станет сухим и жевательным.
6. Дайте темпе полностью остыть, прежде чем наслаждаться им!
Vegan Рецепты
- Как использовать английские огур
- Как сделать Vegan Обледенение
- Как сделать Vegan Gravy
- Как сделать Vegan овощной суп
- Какие есть веганские альтернатив
- Каков рецепт смузи из гориллы Robek
- Как сделать сырой лапши (7 ступене
- Как сделать Vegan, безглютеновой Мо
- Как сделать немолочного & AMP; Номе
- Как сделать соевое молоко в Vitamix (
Vegan Рецепты
- Диабетическая Рецепты
- Глютена Рецепты
- зеленый
- Низкие Cal Рецепты
- Низкий карбонат Рецепты
- Обезжиренные Рецепты
- Другие Здоровые Рецепты
- South Beach Diet Рецепты
- Vegan Рецепты
- Вегетарианские рецепты
- Weight Watchers Рецепты
