Почему нужно есть только 2 порции фруктов в день?

Неправда, что вам следует съедать только 2 порции фруктов в день. Фактически, Австралийские диетические рекомендации рекомендуют взрослым потреблять 2 порции фруктов и 5 порций овощей в день.