Сколько калорий в жареной курице?

Калорийность жареной курицы может варьироваться в зависимости от размера порции и способа приготовления. Вот некоторые общие оценки калорийности жареной курицы:

1. Жареная куриная грудка без кожи и костей:

- 1 порция (3 унции):140-170 калорий.

- 1 унция:45-55 калорий.

2. Жареное куриное бедро, без кожи и костей:

- 1 порция (3 унции):180-210 калорий.

- 1 унция:60-70 калорий.

3. Жареные куриные крылышки:

- 1 порция (3 унции):160-200 калорий.

- 1 унция:55-60 калорий.

4. Жареная куриная голень:

- 1 порция (3 унции):150-170 калорий.

- 1 унция:55-60 калорий.

Обратите внимание, что эти оценки калорий являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от конкретного рецепта и способа приготовления.