Как сделать термопакеты?

- Ткань (например, хлопок или фланель)

- Зерна риса или пшеницы.

- Воронка или ложка.

- Мерный стакан.

- Швейная машинка или иголка с нитками.

- Ножницы

Инструкции:

1. Разрежьте два куска ткани на квадраты или прямоугольники. Размер термопакета будет зависеть от ваших предпочтений.

2. Сшейте три стороны кусочков ткани вместе, оставив одну сторону открытой.

3. Выверните ткань на лицевую сторону.

4. С помощью воронки или ложки наполните термопакет зернами риса или пшеницы. Заполните его примерно на ⅔.

5. Зашейте оставшуюся сторону термопакета.

6. Необязательно:в термопакет для ароматерапии можно добавить эфирные масла. Перед заполнением термопакета добавьте в зерна несколько капель вашего любимого эфирного масла.

Чтобы использовать термопакет, поместите его в микроволновую печь на 1–2 минуты или пока он не станет теплым на ощупь. Обязательно встряхните термопакет перед использованием, чтобы тепло распределилось равномерно. Приложите тепловой пакет к нужному участку тела. Будьте осторожны и не прикладывайте тепловой пакет непосредственно к коже в течение длительного времени, так как это может вызвать ожоги.

Советы :

- В качестве начинки для теплового пакета вы также можете использовать другие материалы, например сушеную фасоль или чечевицу.

- Чтобы сделать влажный тепловой пакет, добавьте к зернам небольшое количество воды перед заполнением теплого пакета.

- Если вам нужен тепловой пакет в виде грелки, используйте пластиковые пакеты для заморозки вместо тканевых и наполняйте их горячей водой вместо зерна.