Есть ли белок в свинине?

Да, свинина содержит белок. Фактически, свинина является хорошим источником белка:на 100-граммовую порцию приходится около 25-27 граммов белка. Это делает его хорошим вариантом для тех, кто хочет нарастить или сохранить мышечную массу.

Свинина также является хорошим источником других питательных веществ, включая витамины, минералы и полезные жиры.