Вреден ли тоник, то есть хинин?

Тонизирующая вода содержит хинин — соединение, которое веками использовалось для лечения малярии. Хотя хинин обычно считается безопасным при употреблении в небольших количествах, он может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и головные боли. В редких случаях хинин также может вызывать серьезные побочные эффекты, такие как проблемы с сердцем и судороги.

Количество хинина в тонике варьируется в зависимости от марки. Некоторые марки могут содержать до 83 мг хинина на литр, тогда как другие могут содержать всего 20 мг на литр. Рекомендуемая суточная доза хинина составляет 200 мг, поэтому употребление более двух банок тонизирующей воды в день может подвергнуть вас риску побочных эффектов.

Если вы беременны, кормите грудью или страдаете какими-либо заболеваниями, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять тоник.

Вот еще несколько вещей, которые следует иметь в виду о хинине:

* Он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая препараты, разжижающие кровь, антибиотики и антидепрессанты.

* Это может привести к ложноположительным результатам анализа мочи на наркотики.

* Это может ухудшить симптомы миастении, нервно-мышечного заболевания.

В целом тоник можно пить в умеренных количествах. Однако важно знать о потенциальных побочных эффектах хинина перед его употреблением.