Есть ли в тыквах высокое содержание воды?

Да, в тыквах высокое содержание воды. Тыквы на 90% состоят из воды, что делает их очень увлажняющей пищей. Они также являются хорошим источником витаминов и минералов, включая витамин С, калий и клетчатку.