Что такое черная патока и какова ее цена, где ее можно купить?

Меласса Blackstrap представляет собой густой темный сироп, который производится в процессе переработки сахарного тростника или сахарной свеклы. Это конечный побочный продукт процесса производства сахара, который содержит больше всего питательных веществ из всех типов патоки. Меласса Blackstrap богата витаминами и минералами, включая железо, кальций, магний, калий и витамин B6. Это также хороший источник антиоксидантов.

Цена на мелассу

Цена на мелассу может варьироваться в зависимости от бренда и магазина. Однако обычно его продают по цене от 1 до 3 долларов за литр.

Где купить мелассу

Патоку Blackstrap можно найти в большинстве продуктовых магазинов. Обычно он расположен в секции выпечки, рядом с другими подсластителями, такими как мед и сироп. Вы также можете купить патоку в Интернете.

Польза для здоровья от патоки

Патока Blackstrap — полезное дополнение к вашему рациону. Он может обеспечить вас различными витаминами и минералами, а также является хорошим источником антиоксидантов. Некоторые из преимуществ для здоровья патоки включают:

* Улучшение пищеварения:патока Blackstrap может помочь улучшить пищеварение, стимулируя выработку пищеварительных ферментов. Это также может помочь облегчить запор.

* Снижение риска анемии:патока Blackstrap является хорошим источником железа, которое необходимо для профилактики анемии. Анемия — это состояние, которое возникает, когда в организме недостаточно эритроцитов для переноса кислорода к тканям организма.

* Понижение кровяного давления:патока Blackstrap может помочь снизить кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды. Это может быть полезно для людей с высоким кровяным давлением или с риском развития высокого кровяного давления.

* Снижение риска сердечных заболеваний:патока Blackstrap содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить сердце от повреждений. Это также может помочь улучшить уровень холестерина за счет снижения уровня холестерина ЛПНП (плохого) и повышения уровня холестерина ЛПВП (хорошего).

* Повышение иммунитета:патока Blackstrap является хорошим источником витамина С, который необходим для укрепления иммунной системы. Витамин С помогает защитить организм от инфекций.

Как использовать патоку

Мелассу Blackstrap можно использовать по-разному. Вот несколько идей:

* Добавляйте патоку в утреннюю овсянку или смузи.

* Используйте патоку в качестве подсластителя в рецептах выпечки.

* Размешайте патоку с йогуртом или творогом.

* Полейте блины или вафли патокой.

* Добавляйте патоку в маринады или соусы.

Патока Blackstrap — полезный и универсальный ингредиент, которым можно наслаждаться разными способами.