Какие продукты входят в группу оранжево-желтых продуктов?

- Морковь

- Тыква

- Сладкий картофель

- Зимний сквош

- Мускатная тыква

- Желудевая тыква

- Тыква Хаббарда

- Тыква-спагетти

- Кабачки (желтые)

Фрукты:

- Апельсины

- Грейпфрут

- Мандарины

- Клементины

- Манго

- Мускусная дыня

- Медвяная дыня

- Персики (желтые)

- Нектарины (желтые)

- Бананы

- Ананасы

- Папайя

Зерна:

- Кукурузная мука

- Попкорн

- Желтый рис

- Киноа (золотая)

- Просо (золотистое)

Бобовые:

- Чечевица (желтая)

- Горох колотый (желтый)

Орехи и семена:

- Семена подсолнечника

- Семена сафлора

- Семена тыквы

- Семена льна (золотые)