Безопасно ли есть тофу, если у вас проблемы с щитовидной железой?

Объяснение:

Хотя людям с проблемами щитовидной железы следует обсудить свою диету со своим врачом, нет никаких доказательств того, что тофу особенно вреден. Тофу — это растительный белок с низким содержанием йода, поэтому он является хорошим вариантом для людей с заболеваниями щитовидной железы, связанными с йодом.