Ako mikrovlny varia zemiaky v šupke?

Mikrovlny varia zemiaky v obale pomocou vzrušujúcich molekúl vody v zemiakoch. Keď molekuly vody vibrujú, vytvárajú teplo, čo spôsobí, že sa zemiaky uvaria zvnútra von. Mikrovlny však neuvaria jedlo rovnomerne, preto je dôležité počas varenia zemiak niekoľkokrát otočiť, aby sa zabezpečilo rovnomerné varenie.

Tu je všeobecná metóda varenia zemiakov v obale v mikrovlnnej rúre:

Ingrediencie:

1-2 stredne veľké zemiaky na pečenie

Olivový olej, soľ, korenie a ľubovoľné korenie

Pokyny:

1. Zemiaky umyte a osušte.

2. Zemiaky niekoľkokrát prepichnite vidličkou, aby mohla počas varenia uniknúť para.

3. Zemiaky potrieme olivovým olejom a ochutíme soľou, korením a ľubovoľným korením.

4. Zemiaky položte na misku určenú do mikrovlnnej rúry a pri vysokej teplote po dobu 5-10 minút, alebo kým nie sú zemiaky uvarené. V polovici doby varenia zemiaky otočte.

5. Vložením noža skontrolujte, či sú zemiaky úplne uvarené. Ak sa nôž ľahko zasunie, zemiak je hotový.

6. Pred podávaním necháme zemiaky pár minút postáť.

Poznámka:Čas varenia sa môže líšiť v závislosti od veľkosti a typu zemiakov a výkonu vašej mikrovlnnej rúry. Najlepšie je začať s kratším časom varenia a podľa potreby pridať viac času, aby sa zabezpečilo, že sa zemiaky dôkladne uvaria bez toho, aby sa prevarili.

Môžete tiež pridať bylinky, koreniny, syr alebo iné polevy k zemiakom pred varením v mikrovlnnej rúre pre dodatočnú chuť a textúru. Užite si to!