Aký je glykemický index Pepsi?

Glykemický index (GI) Pepsi je vysoký. Pepsi je sýtený nealkoholický nápoj, ktorý je sladený kukuričným sirupom s vysokým obsahom fruktózy. Kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy je typ cukru, ktorý sa rýchlo vstrebáva do tela, čo spôsobuje rýchle zvýšenie hladiny cukru v krvi. To môže viesť k prírastku hmotnosti, inzulínovej rezistencii a cukrovke 2. typu.