1 vrecko geparda má 360 kalórií Koľko hodín by ste potrebovali na to, aby ste to spálili?

Počet hodín chôdze, aby ste spálili 360 kalórií, závisí od niekoľkých faktorov, vrátane vašej hmotnosti, rýchlosti chôdze a terénu. Tu je hrubý odhad založený na niekoľkých predpokladoch:

Za predpokladu, že osoba váži 150 libier (68 kg) a kráča miernym tempom 3 míle za hodinu (4,8 km/h) po rovinatom teréne (napríklad spevnená cesta), spáli približne 4 kalórie za minútu.

Aby človek spálil 360 kalórií, musel by chodiť:

(360 kalórií) / (4 kalórie/minútu) =90 minút alebo 1,5 hodiny

Takže človeku s takou hmotnosťou a rýchlosťou chôdze by trvalo asi 1,5 hodiny miernej chôdze, aby ste spálili kalórie z 1 vrecka Cheetos.