Je v poriadku jesť Benefiber bez ničoho?

Áno, môžete jesť Benefiber s ničím. Benefiber je vlákninový doplnok, ktorý je vyrobený z pšeničného dextrínu. Chuťovo je nevýrazný a nemá žiadne kalórie, takže ho možno pridať do jedla alebo nápojov bez zmeny chuti. Pri užívaní Benefiberu je však dôležité piť veľa vody, pretože ak sa neužíva s dostatočným množstvom tekutín, môže spôsobiť zápchu.