Ako robíte fazuľu?
Výroba fazule vyžaduje niekoľko jednoduchých krokov. Tu je všeobecný návod na prípravu varenej sušenej fazule:
1. Triedenie:
- Začnite triedením sušených bôbov. Odstráňte všetky nečistoty, malé kamene alebo sfarbené fazule.
2. Namáčanie:
- Namáčanie fazule je voliteľné, ale odporúčané, pretože pomáha skrátiť čas varenia a robí ich stráviteľnejšími.
- Vložte fazuľu do veľkej misy alebo hrnca a zakryte ju vodou.
- Nechajte ich lúhovať aspoň 4-8 hodín alebo aj cez noc.
3. Vypúšťanie:
- Fazuľu sceďte a namočenú vodu vylejte.
4. Oplachovanie:
- Fazuľu dôkladne opláchnite čerstvou vodou.
5. Varenie:
- Prepláchnite fazuľu do hrnca. Pridajte čerstvú vodu tak, aby pokrývala fazuľa asi 1-2 palce.
- Priveďte vodu do varu, potom znížte teplotu na minimum a hrniec prikryte. Fazuľu necháme dusiť približne 1-2 hodiny, alebo kým nezmäkne.
- Pravidelne kontrolujte a v prípade potreby pridajte viac vody, aby fazuľa zostala zakrytá.
- Dbajte na to, aby ste fazuľu udržiavali pod teplotou varu, aby sa šupka nepolámala.
6. Korenie:
- Keď sú fazule uvarené, pridajte soľ a ľubovoľné korenie, bylinky alebo korenie.
- Pri solení fazule buďte opatrní, pretože príliš veľa soli môže spôsobiť spevnenie šupky.
7. Čas varenia:
- Doba varenia sa môže líšiť v závislosti od druhu fazule a jej veku. Niektoré fazule môžu vyžadovať dlhší čas varenia.
8. Kontrola pripravenosti:
- Ak chcete skontrolovať, či sú fazule úplne uvarené, ochutnajte ich. Mali by byť jemné, ale nie kašovité.
- Ak sú fazule stále pevné, pokračujte v ich varení, kým nedosiahnete požadovanú jemnosť.
9. Podávanie:
- Keď sú fazule uvarené a okorenené podľa vašich preferencií, sú pripravené na podávanie.
- Varenú fazuľu môžete použiť v rôznych receptoch, ako sú polievky, dusené mäso, šaláty, tacos, burritá alebo ako prílohu.
Pamätajte, že doba varenia sa môže líšiť v závislosti od miestnej klímy a druhu fazule, ktorú používate. Niektoré fazule, najmä staršie fazule, môžu vyžadovať dlhší čas namáčania a varenia.
Jedlo a pitie
- Môžem si dať polysporín na rany kurčiat bez akýchkoľv…
- Ako oddeľujete soľ od sódy bikarbóny?
- Je makarónový šalát uložený nad surovým lososom?
- Môže diabetik 2. typu piť diétnu kolu?
- Aké jedlo majú v Austrálii?
- Kto vypestoval zemiaky ako prvý?
- Môžete použiť Tri-Tip steak pre Kebabs
- Koľko kalórií obsahuje Jameson zmiešaný so zázvorovým…
rastlinné Recepty
- Koľko uhoriek v galóne?
- Ako môžem Zmäkčenie avokádo? (3 kroky)
- Aká zelenina sa pestovala vo víťaznej záhrade počas 2. …
- Považuje sa špenát a brokolica za tmavozelenú zeleninu?
- Ako papája rozptýli svoje semená?
- Čo je náhrada rastlinného tuku?
- Ako grilovať Baklažán, takže je Firm (9 krokov)
- Aké boli ďalšie úspešné potravinárske plodiny?
- Aký je glykemický index cukety?
- Ako zabránite tomu, aby klíčky fazule mungo sfarbili do f…