- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Chleby raňajkami >> palacinka Recepty
Čo jete, ak máte pankreatitídu?
* Mastné jedlá: Patria sem vyprážané jedlá, tučné mäso a mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku.
* Potraviny obsahujúce cukor: Patria sem cukríky, sóda a iné sladené nápoje.
* Alkohol: Alkohol môže zhoršiť pankreatitídu.
* Kofeín: Kofeín môže tiež zhoršiť pankreatitídu.
* Pikantné jedlá: Korenené jedlá môžu dráždiť pankreas.
* Potraviny s vysokým obsahom vlákniny: Tie môžu byť ťažko stráviteľné a môžu spôsobiť plynatosť a nadúvanie, čo môže zhoršiť pankreatitídu.
Namiesto toho by ste sa mali zamerať na konzumáciu chudých bielkovín, ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Tieto potraviny majú nízky obsah tuku a cukru a môžu pomôcť zlepšiť vaše celkové zdravie.
Niektoré špecifické potraviny, ktoré možno budete chcieť zahrnúť do svojho jedálnička, zahŕňajú:
* Chudý proteín: To zahŕňa ryby, kuracie mäso, morčacie mäso a tofu.
* Ovocie: Patria sem jablká, banány, pomaranče a hrozno.
* Zelenina: To zahŕňa brokolicu, mrkvu, zeler a špenát.
* Celozrnné: Patrí sem hnedá ryža, quinoa a ovsené vločky.
Mali by ste tiež piť veľa tekutín, najmä vody. To môže pomôcť vyplaviť toxíny z tela a zlepšiť vaše celkové zdravie.
Ak máte nejaké otázky o tom, čo máte jesť, ak máte pankreatitídu, určite sa porozprávajte so svojím lekárom.
Previous:Je príprava horkej čokolády zmesou?
Next: No
Jedlo a pitie


- Opečenými alebo Dusená Kale
- Výhody Lemon v čaji
- Aké sú výhody potravinových míľ?
- Ako sa pripraviť Čerstvý špargľa Spears pre varenie
- Koľko šálok obsahuje 100 gramov cukru?
- Ako si vyrobiť margarita Sherbet
- Ako merať pomer Flour Vs. Kukuričný škrob Náhradné
- Ak pijete powerade, robí sa vám viac pupienkov?
palacinka Recepty
- Ako sa vyrába puding?
- Čo je to pancetta nakrájaná na kocky?
- Rozdiel medzi všetkými hladkej múky & amp; Pancake Mix
- Máte jedlú sódu v domácej zmesi na palacinky?
- Ako si vyrobiť palacinky Z Betty Crocker Muffin Mix
- Čo by sa stalo, keby ste použili 3 9-palcové tortové for…
- Ako používať Pancake plesne
- Pancake Breakfast Ideas
- Rozdiely medzi Palacinky & amp; Johnny Cakes
- Ako získate panvicu v rozprávke 1?
palacinka Recepty
- Chlieb stroj recepty
- chlieb Recepty
- cereálnych Recepty
- Studené Recepty raňajky
- vaječné Recepty
- Hot Recepty raňajky
- omeleta Recepty
- palacinka Recepty
