Čo pre vás môže urobiť žuvačka?

* Zlepšite ústnu hygienu. Žuvačka môže pomôcť odstrániť zubný povlak a čiastočky jedla zo zubov, znížiť riziko zubného kazu a osviežiť dych.

* Znížte stres. Žuvačka môže pomôcť znížiť hladinu stresu zvýšením relaxácie a znížením úzkosti.

* Zlepšiť kognitívne funkcie. Ukázalo sa, že žuvanie žuvačky zlepšuje kognitívne funkcie, ako je pamäť a pozornosť.

* Zmiernite bolesť. Žuvačka môže pomôcť zmierniť bolesť, ako sú bolesti hlavy a bolesti svalov.

* Zvýšte hladiny energie. Žuvačka môže pomôcť zvýšiť hladinu energie a zlepšiť bdelosť.

* Podpora chudnutia. Žuvačka môže pomôcť potlačiť chuť do jedla a znížiť príjem potravy, čo môže viesť k strate hmotnosti.

* Prestaňte fajčiť. Žuvačka môže pomôcť prekonať nutkanie fajčiť poskytnutím náhrady za cigarety.

* Zmiernite nevoľnosť. Žuvačka môže pomôcť zmierniť nevoľnosť a zvracanie, najmä počas tehotenstva.

* Bojujte s kinetózou. Žuvačka môže pomôcť znížiť kinetózu a jej príznaky, ako je nevoľnosť a vracanie.

* Zlepšite krvný obeh. Žuvačka môže pomôcť zlepšiť krvný obeh, čo môže prospieť srdcu a iným orgánom.