Má zelený čaj Tazo kofeín?

Áno, zelený čaj Tazo obsahuje kofeín. Množstvo kofeínu v zelenom čaji Tazo sa líši v závislosti od odrody, ale zvyčajne obsahuje okolo 15-30 mg kofeínu na šálku s objemom 8 uncí. To je nižšie ako množstvo kofeínu nájdené v čiernom čaji (ktorý zvyčajne obsahuje okolo 40-60 mg kofeínu na šálku), ale stále je to významné množstvo. Zelený čaj tiež obsahuje L-theanín, aminokyselinu, ktorá preukázateľne podporuje relaxáciu a sústredenie. Kombinácia kofeínu a L-theanínu v zelenom čaji môže poskytnúť vyváženú dávku energie, ktorá je menej nervózna ako účinky samotného kofeínu.