- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Nápoje & Koktaily >> ovocné kokteily
Môže jesť príliš veľa citrónov vaše vnútro?
Tu sú niektoré potenciálne nepriaznivé účinky konzumácie príliš veľkého množstva citrónov:
Erózia zubnej skloviny :Kyslosť v citrónoch môže opotrebovať zubnú sklovinu, vďaka čomu sú zuby náchylnejšie na kaz a citlivosť.
Pálenie záhy :Kyslá povaha citrónov môže u niektorých jedincov vyvolať pálenie záhy a kyslý reflux.
Žalúdočná nevoľnosť :Konzumácia príliš veľkého množstva citrónovej šťavy môže podráždiť žalúdočnú výstelku a spôsobiť bolesť žalúdka, poruchy trávenia a nevoľnosť.
Nerovnováha elektrolytov :Citróny sú bohaté na draslík a ich nadmerná konzumácia môže viesť k nerovnováhe elektrolytov v tele, čo môže spôsobiť svalové kŕče, slabosť a nevoľnosť.
Podráždenie pokožky :Aplikácia neriedenej citrónovej šťavy priamo na pokožku môže spôsobiť podráždenie a zápal, najmä ak je pokožka citlivá alebo vystavená slnečnému žiareniu.
Obličkové kamene :Citróny obsahujú vysoké množstvo vitamínu C a prílišná konzumácia môže zvýšiť riziko vzniku obličkových kameňov u ľudí, ktorí sú na ne náchylní.
Je dôležité konzumovať citróny s mierou, aby ste si užili ich zdravotné benefity bez akýchkoľvek nepriaznivých účinkov. Obmedzenie príjmu na 1-2 citróny denne sa všeobecne považuje za bezpečné. Ak máte obavy z možných účinkov jedenia citrónov na vaše zdravie, poraďte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne personalizovanú radu.
Jedlo a pitie
- Čo jedia Američania s hamburgermi?
- Čo ak omylom použijete namiesto papriky muškátový orieš…
- Koľko citrónovej vody s medom by sme mali denne ráno prij…
- Koľko stojí horúca biela čokoláda v starbbucks?
- Má Surové cestoviny spojlerom
- Ako variť čínske sušené Bok Choy kapusta
- 100-percentný celozrnný chlieb získate poriadny bochník …
- Ako otvoriť fľašu s nižšou (6 schodov)
ovocné kokteily
- Z akých rastlín sa vyrába Coca-Cola?
- Bude karmínová čerešňa pôsobiť ako opeľovač pre str…
- Vnútorná časť ovocia, ako je pomaranč, vedie elektrinu,…
- Môžu jahody kvasiť bez toho, aby vyzerali pokazene?
- Čo rýchlejšie zhnije banán alebo jahoda?
- Ako chutia kumquaty a limequaty?
- Aký typ technológie skladovania používa Coca-Cola?
- Sódovky zvyčajne obsahujú cukrové arómy, farbivá a oxi…
- Čo urobí drvenie jahôd s bunkovými časťami?
- Ako urobíte Grape cordial?