Aké nápoje môžete piť, keď trpíte drozdom?

Voda :Voda pomáha udržiavať hydratáciu, ktorá je nevyhnutná pre celkové zdravie a môže prospieť imunitnému systému v boji proti infekciám.

Voda a iné hydratačné tekutiny môžu pomôcť vyplaviť kvasinky z tela. Skúste vypiť osem až desať pohárov vody denne.

* Kokosová voda :Kokosová voda má protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti kvasinkám, ktoré spôsobujú drozd.

* Kefír :Kefír je fermentovaný mliečny nápoj, ktorý obsahuje živé baktérie, ktoré môžu pomôcť obnoviť rovnováhu mikrobiómu v tele a bojovať proti kvasinkovým infekciám.

* Kombucha :Kombucha je fermentovaný čajový nápoj, ktorý obsahuje živé baktérie, ktoré môžu pomôcť obnoviť rovnováhu mikrobiómu v tele a bojovať proti kvasinkovým infekciám.

* Zelený čaj :Zelený čaj má protiplesňové vlastnosti a je preukázané, že bojuje proti rôznym druhom húb.

* Bylinkové čaje (tymián, oregano alebo harmanček) :Niektoré bylinky, ako je tymian, oregano alebo harmanček, majú protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti kvasinkám, ktoré spôsobujú infekciu. Tieto bylinky sa môžu lúhovať ako čaj a konzumovať teplé.

Poznámka: Hoci konzumácia týchto nápojov môže byť užitočná, nenahrádzajú lekárske ošetrenie. Ak máte závažný prípad drozdov, vyhľadajte radu od zdravotníckeho pracovníka, ktorý vám poskytne vhodné možnosti liečby.