Je monster energy drink dobrý pre deti?

Nápoje Monster Energy sa neodporúčajú deťom. Americká akadémia pediatrov (AAP) odporúča, aby deti do 18 rokov nekonzumovali energetické nápoje. Energetické nápoje obsahujú vysoké množstvo kofeínu, ktorý môže byť pre deti škodlivý. Kofeín môže u detí spôsobiť nervozitu, úzkosť, bolesti hlavy a problémy so spánkom. Energetické nápoje môžu obsahovať aj vysoký obsah cukru, ktorý môže u detí prispievať k priberaniu a zubnému kazu.

AAP odporúča deťom obmedziť príjem kofeínu na 100 mg denne. Plechovka Monster Energy obsahuje 160 mg kofeínu. To znamená, že dieťa, ktoré vypije jednu plechovku Monster Energy, už prekračuje odporúčaný denný príjem kofeínu.

Okrem zdravotných rizík spojených s kofeínom môžu byť energetické nápoje aj drahé. Plechovka Monster Energy môže stáť približne 2 doláre. To znamená, že dieťa, ktoré vypije jednu plechovku Monster Energy denne, minie približne 60 dolárov mesačne na nápoje.

Z týchto dôvodov AAP odporúča, aby rodičia odrádzali svoje deti od konzumácie energetických nápojov. Ak má vaše dieťa záujem o pitie energetického nápoja, poraďte sa najskôr so svojím lekárom.