- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Nápoje & Koktaily >> tropické nápoje
Čo je Guanabana?
Vzhľad:
Plody guanabany sú zvyčajne veľké, podlhovasté až v tvare srdca a môžu vážiť od 2 do 12 libier. Ich hrubá, zelená a špicatá vonkajšia šupka je po dozretí pokrytá jemnou, krémovo bielou dužinou.
Chuť a textúra:
Dužina guanabany je krémová, šťavnatá a má sladkastú chuť. Obsahuje čierne, nejedlé semená roztrúsené po celej dužine. Textúra zrelého ovocia sa často opisuje ako pudingová alebo podobná avokádu.
Výživová hodnota:
Guanabana je dobrým zdrojom vitamínov a minerálov, vrátane vitamínu C, vitamínu B1, vitamínu B6, horčíka, draslíka a železa. Obsahuje tiež vlákninu a malé množstvo ďalších základných živín.
Zdravotné prínosy:
Niektoré predbežné štúdie naznačili potenciálne zdravotné prínosy guanabany, vrátane:
* Antioxidačné vlastnosti: Ovocie obsahuje antioxidanty, ktoré môžu pomôcť znížiť oxidačný stres a chrániť bunky pred poškodením.
* Protirakovinové účinky: V laboratórnych štúdiách sa zistilo, že určité zlúčeniny v guanabane majú cytotoxické účinky proti rôznym typom rakovinových buniek. Na potvrdenie týchto účinkov u ľudí je však potrebný ďalší výskum.
* Protizápalové vlastnosti: V štúdiách na zvieratách sa ukázalo, že extrakt z guanabany znižuje zápal, ale na potvrdenie týchto zistení sú potrebné testy na ľuďoch.
Je dôležité poznamenať, že tieto zdravotné tvrdenia sú založené na obmedzených vedeckých dôkazoch a na úplné pochopenie potenciálnych terapeutických účinkov guanabany je potrebný ďalší výskum.
Použitie:
Guanabana sa primárne konzumuje ako čerstvé ovocie, často sa užíva samostatne alebo v šalátoch a dezertoch. Môže sa použiť na výrobu štiav, smoothies, zmrzlín a sorbetov. V niektorých krajinách sa používa ako tradičný liek na liečbu rôznych zdravotných stavov, ale jeho liečivé vlastnosti nie sú do veľkej miery vedecky potvrdené.
Celkovo je guanabana lahodné tropické ovocie s jedinečnou chuťou a potenciálnymi nutričnými výhodami. Zatiaľ čo niektoré predbežné výskumy naznačujú potenciálne účinky na zdravie, na úplné pochopenie jeho liečivých vlastností je potrebných viac štúdií.
Previous:Koľko šálok je 400 gramov špenátu?
Next: Aký je opis buko šťavy?
Jedlo a pitie


- Ako smažiť krevety Bez múka (4 kroky)
- Zábavná fakty o Starburst Candy
- Ako pripravíte mrazený kokteil Three Wishes, ktorý nájde…
- Čokoláda pochádza z kakaa?
- Môžete nahradiť zeleninový vývar hovädzím vývarom?
- Ako Plate dezertu (11 krokov)
- Existuje náhrada za pergamenový papier pri pečení?
- Čo je to brandy brandy?
tropické nápoje
- Ako si vyrobiť Raw Strawberry Mango Smoothie (4 kroky)
- Koľko percent pomarančovej fanty tvorí voda?
- Aká je hypotéza mangovníka?
- Je ryba Betta tropická ako guppies?
- Spôsobuje vám pitie Malibu a rumu priberanie?
- Aké sú povahové črty Megan z limonádovej vojny?
- Odkiaľ pochádza tropické ovocie?
- Aký je názov nápoja, ktorý sa prekladá ako
- Je kokosová voda dobrá na žalúdok?
- Môžete jesť hroznovú šťavu počas užívania trimetopr…
tropické nápoje
- barware
- pivo
- jablčné víno
- klasických kokteilová
- koktaily
- káva
- ovocné kokteily
- likéry
- Martinis
- Nealkoholických kokteilov
- ostatné nápoje
- dierovačky
- saké
- púšťanie žilou
- čaj
- tropické nápoje
