- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> zdravé recepty >> Ostatné Zdravé recepty
Aký je dobrý recept na špenátový a artičokový dip?
Ingrediencie:
450 gramov mrazeného špenátu
1 plechovka (284 ml) artičokových srdiečok
1 šálka/ 230 gramov strúhaného parmezánu
1 šálka/ 230 gramov syra ricotta
1/2 šálky/ 115 gramov smotanového syra, zmäknutého
1 lyžička mletého cesnaku
1/4 šálky nakrájanej cibule
1/4 lyžičky soli
1/4 lyžičky papriky
Pokyny:
1. Špenát rozmrazte a osušte. V prípade potreby nasekajte nahrubo.
2. Srdiečka artičokov sceďte a nasekajte.
3. Vo veľkej mise zmiešajte špenát, artičoky, parmezán, syr ricotta, smotanový syr, cesnak, cibuľu, soľ a korenie. Miešajte, kým sa dobre nespojí.
4. Zmes preložíme do zapekacej misy a pečieme 20-30 minút, kým nebude horúca a bublinková.
5. Podávame s krekrami, chlebom alebo zeleninou.
Previous:Aké zdravé sú banány?
Jedlo a pitie
- Je producentom skunkovej kapusty?
- Ako Recept variť ovsené vločky v mikrovlnnej rúre
- Ako si vyrobiť Apple Pie (9 kroky)
- Ako si vyrobiť Hello Kitty narodeninovú tortu s použitím…
- Výhody používania aditív v potravinách?
- Ako sa rozhodnete, či je potrebné mäso alebo hydinu pred …
- Je ryba klaun mäsožravec?
- Aké pivo piť s kari?
Ostatné Zdravé recepty
- Ako sa robí nemliečna smotana na šľahanie bez vajec?
- Soli a cukry fungujú na konzervovanie potravín tým, že v…
- Ako môžete minimalizovať stratu živín pri varení potra…
- Pomôžu jablká Granny Smith páleniu záhy?
- Ako zvýšiť recept o 30 percent?
- Morenie v bieleho octu
- Ako variť Fóliové balíčky v rúre (5 krokov)
- Ako si vyrábate mykoproteín?
- Ak by ste dali splenda nutra sweet and n low do nádoby so s…
- Ako banány pomáhajú vášmu telu zostať zdravé?