Môže jedenie šalátových dresingov a majonézy blokovať vaše tepny?

Nie, striedma konzumácia šalátových dresingov a majonézy vám pravdepodobne nezablokuje cievy. Pri posudzovaní zdravia srdca je dôležité vziať do úvahy celkový stravovací vzorec a návyky životného štýlu. Vyvážená strava bohatá na ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky, chudé bielkoviny a zdravé tuky v kombinácii s pravidelnou fyzickou aktivitou a inými zdravými návykmi je kľúčom k udržaniu zdravého prietoku krvi a prevencii kardiovaskulárnych ochorení.