- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> zdravé recepty >> vegan recepty
Aký je dobrý recept na vegánsky chlieb?
Zložky:
Na chlieb:
- 3 1/2 šálky (450 g) univerzálnej múky
- 1/4 šálky (50 g) cukru
- 2 čajové lyžičky aktívneho suchého droždia
- 1 lyžička soli
- 1 1/2 šálky (350 ml) vlažnej vody (okolo 105-115 °F/40-45 °C)
Na umývanie vajec (voliteľné):
(Toto preskočte, ak nechcete lesklú kôrku alebo namiesto toho môžete použiť aquafabu)
- 1 polievková lyžica rozpusteného vegánskeho masla
- 1 polievková lyžica rastlinného mlieka
Pokyny:
1. Pripravte:
- Vo veľkej mise vyšľaháme múku, cukor, droždie a soľ.
- Počas prípravy mokrých surovín odstavte.
2. Aktivujte kvasnice:
- Ohrejte vodu na špecifikovanú teplotu (105-115°F/40-45°C).
- Pridajte teplú vodu do samostatnej misky a navrch prisypte droždie.
- Nechajte 5-10 minút odležať, kým kvások nespení a nezhustne.
3. Skombinujte ingrediencie:
- Zmes aktivovaných kvasníc pridajte do misky so suchými prísadami.
- Miešame, kým sa suroviny dobre nespoja a nezačne vznikať cesto.
4. Miesiť:
- Na jemne pomúčenej doske cesto vyklopte a miesime ho asi 5-7 minút, kým nebude hladké a elastické a nebude sa už lepiť.
5. Shape and Rise:
- Veľkú misu vymastíme trochou oleja.
- Cesto vložte do misy, prikryte čistou kuchynskou utierkou alebo plastovou fóliou a nechajte na teplom mieste kysnúť asi 1-1,5 hodiny alebo kým nezdvojnásobí svoj objem.
6. Predhrejte rúru:
- Kým cesto kysne, predhrejte rúru na 375 °F (190 °C).
7. Tvarovanie chleba:
- Po vykysnutí cesto prepichnite, aby sa vyfúklo.
- Cesto rozdeľte na polovicu alebo toľko častí, koľko chcete, a vytvarujte z nich bochníky alebo valčeky.
- Umiestnite ich na plech vystlaný papierom na pečenie.
8. Voliteľné umývanie vajec:
- Pre lesklú kôrku môžete vrch bochníkov potrieť zmesou rozpusteného vegánskeho masla a rastlinného mlieka.
9. Pečenie:
- Chlieb pečieme v predhriatej rúre asi 30-35 minút, alebo kým nevytvorí zlatohnedú kôrku a pri poklepaní na spodok bude znieť duto.
10. Vychladenie a podanie:
- Pred krájaním a podávaním nechajte chlieb vychladnúť na mriežke.
11. Ukladací priestor:
- Zvyšky vegánskeho chleba skladujte vo vzduchotesnej nádobe pri izbovej teplote niekoľko dní alebo ho nakrájajte a zmrazte na dlhšie skladovanie.
Vychutnajte si lahodný domáci vegánsky chlieb!
Jedlo a pitie
- Môžete zarobiť thajskej krevety Vložiť zo sušených Kr…
- Ako sa chrániť Vinylové platne z topiaceho Near plynovom …
- Dobré Ovocná Alkoholické nápoje
- Ako dlho variť 4,5 lb chuck roast pri 400?
- Ako grilovať hamburgery v rúre
- Ako BBQ Salmon
- Ako jesť Brie Bez Rind
- Môžete piť Crystal Light Ruby Red Grapefruit počas uží…
vegan recepty
- Ako identifikovať druhy paprík (3 kroky)
- Ako si vyrobiť hrachová polievka v hlineného hrnca
- Ako pripravujete vegánske zeleninové karbonátky?
- Aké náhrady cukru sú vegánske?
- Som psi upír ako sa živím?
- Ako si vyrobiť Delicious Sójové Chvenie & amp; Smoothies
- Je fajčenie bylín šťastného šamana bezpečné?
- Ako si vyrobiť vegan Burger
- Čo môžem použiť namiesto vajec pre pečenie torty
- Zoznam Mliečne substitučných výrobkov