Koľko bodov Weight Watchers v ovsených vločkách Apple Cinnamon?

Jablkovo škoricová ovsená kaša vyrobená z 1 šálky varených obyčajných ovsených vločiek, 1/2 šálky nesladeného mandľového mlieka, 1/4 šálky nakrájaného jablka a 1/2 lyžičky mletej škorice má 4 body Weight Watchers.