Má kuracie mäso viac bielkovín ako mrkva?

Áno, kuracie mäso má viac bielkovín ako mrkva. Kuracie mäso je vynikajúcim zdrojom bielkovín, poskytuje približne 27 gramov bielkovín na 100 gramov vareného mäsa. Mrkva je na druhej strane dobrým zdrojom vitamínov a minerálov, ale nie je významným zdrojom bielkovín, pretože poskytuje len asi 1 gram bielkovín na 100 gramov surovej mrkvy.