Sú vegetariáni zdatnejší ako jedáci mäsa?

Odpoveď znie:áno

Vysvetlenie:

Podľa štúdie Akadémie výživy a dietetiky sú vegetariáni zdravší ako jedáci mäsa. Podľa štúdie majú vegetariáni nižšie riziko srdcových chorôb, obezity, cukrovky 2. typu a niektorých typov rakoviny. Často majú tiež nižšiu hladinu cholesterolu a krvný tlak a menej často trpia nadváhou alebo obezitou.