Je v 1 libre kuracieho alebo hovädzieho mäsa viac bielkovín?

1 libra hovädzieho mäsa má viac bielkovín ako 1 libra kuracieho.

- 1 libra kuracieho mäsa (bez kostí, kože) obsahuje približne 65 gramov bielkovín.

- 1 libra hovädzieho mäsa (chudé, mleté) obsahuje približne 85 gramov bielkovín.

Preto hovädzie mäso obsahuje viac bielkovín na libru ako kuracie mäso.