Ako dlho varíte tresku v mikrovlnnej rúre?

Čas varenia tresky v mikrovlnnej rúre bude závisieť od výkonu vašej mikrovlnnej rúry a veľkosti a hrúbky filé z tresky. Vo všeobecnosti môžete filé z tresky variť v mikrovlnnej rúre pri vysokom výkone po dobu 3-5 minút z každej strany, alebo kým sa ryba ľahko nelúpe vidličkou. Aby ste zabezpečili rovnomerné varenie, v polovici pečenia filé otočte. Je dôležité upraviť čas varenia podľa hrúbky filé a výkonu vašej mikrovlnnej rúry, aby ste zabránili prepečeniu rýb.