Koľko gramov je v porcii ryže?

Hmotnosť porcie ryže sa môže líšiť v závislosti od druhu ryže a veľkosti porcie. Napríklad 1/4 šálky nevarenej bielej ryže váži asi 45 gramov, zatiaľ čo porcia 1/4 šálky nevarenej hnedej ryže váži asi 50 gramov.