Ktorá je inteligentná voľba potravín podľa stravovacích pokynov pre Američanov?

Inteligentným výberom potravín podľa stravovacích pokynov pre Američanov by bolo konzumovať zmiešané jedlo z bielkovín, celých zŕn a zeleniny. Takéto možnosti môžu obsahovať grilovaného lososa s hnedou ryžou a dusenou brokolicou.

Smernice zdôrazňujú vyvážený stravovací životný štýl pre celkové zlepšenie zdravia.