Ali paket piškotov vsebuje antioksidant?

Odvisno je od vrste biskvita. Nekateri piškoti lahko vsebujejo antioksidante, drugi pa ne. Na seznamu sestavin na embalaži lahko preverite, ali so navedeni antioksidanti. Nekateri običajni antioksidanti, ki jih lahko najdemo v piškotih, vključujejo vitamin E, vitamin C in betakaroten. Ti antioksidanti lahko pomagajo zaščititi celice v vašem telesu pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali, ki so nestabilne molekule, ki lahko prispevajo k staranju in kroničnim boleznim.