Ali je rjavi riž primer rafiniranega zrna?

Rjavi riž ni primer rafiniranega zrna. Rafinirana zrna so zrna, ki so bila predelana, da so bili odstranjeni otrobi in kalčki, ki so najbolj hranljivi deli zrna. Rjavi riž še vedno ohranja otrobe in kalčke, zaradi česar je polnozrnat.