Koliko kilodžulov je v pečenem krompirju?
En srednje velik pečen krompir (približno 173 gramov) običajno vsebuje približno 165 kilodžulov (39 kalorij). Vendar pa se natančno število kilodžulov v pečenem krompirju lahko razlikuje glede na njegovo velikost, način kuhanja in morebitne dodane prelive ali začimbe.
Tu so informacije o hranilni vrednosti srednje velikega pečenega krompirja (približno 173 gramov) brez dodanih sestavin:
- Kalorije:165
- Ogljikovi hidrati:36 gramov
- Vlaknine:2,4 grama
- Beljakovine:4,3 grama
- Maščobe:0,1 grama
Zrna & Krompir Recepti
- Kaj pomeni obrok po kosu?
- Kako kuhati Rdeči riž
- Zakaj olupljen krompir ne sme biti izpostavljen zraku dlje, …
- Ali naj bi bil pire krompir hrustljav?
- Koliko ljudi lahko nahranite s 3 kg špargljev?
- Katera vrsta krompirja je najboljša za pečenje?
- Kako kuhati Yam pottage ali kašo ( Asaro ali Ebe )
- Ali sta rdeči fižol in riž narejena iz fižola?
- Znate speči rdeč krompir?
- Zakaj so nekateri pečeni krompirji kremasti in praškasti?