Kaj bo bolj dvignilo vašo raven glukoze, rjavčki ali pire krompir?
Pire krompir.
Glikemični indeks je merilo, kako hitro hrana zviša raven glukoze v krvi. Glikemični indeks (GI) pire krompirja je 89, medtem ko je GI brownijev 50. To pomeni, da bo pire hitreje dvignil raven glukoze v krvi kot browniji.
Hrana drink
Zrna & Krompir Recepti
- Ali se ocvrt fižol v pločevinkah pokvari?
- Če daste surov narezan krompir v marinado, ali bo porjavel?…
- Kako dolgo bo pire krompir s sirom ostal v hladilniku?
- Bi lahko umrli, če bi pojedli surov krompir na soncu?
- Kaj je družina koruze?
- Kako narediti Eye-kotalno Delicious domač pomfri
- Kako krompir pod zemljo vsebuje škrob?
- Koliko tehtajo 3 litre počene koruze?
- Kaj imajo hash browns v sebi?
- Kakšna je hranilna vrednost ene 200 g skodelice pečenega s…
Zrna & Krompir Recepti
- predjedi
- sirija
- Chili recepti
- Dišave
- Sesks
- fondue recepti
- Zrna & Krompir Recepti
- Jello recepti
- solatni recepti
- Salsa recepti
- omake
- prigrizki
- Denny Recepti
- molitev
- zaloge
- Rastlinski recepti
