Kaj je telo solate?

"Telo" solate se običajno nanaša na osnovne sestavine, ki tvorijo večji del solate in zagotavljajo njeno glavno teksturo. Te sestavine pogosto vključujejo listnato zelenjavo, kot so solata, špinača ali rukola, pa tudi drugo zelenjavo, kot so paradižnik, kumare, korenje in čebula. Dodate lahko tudi dodatne sestavine, kot so sadje, oreščki, semena, žitarice in beljakovine, da izboljšate okus, teksturo in hranilno vrednost solate.