Kakšno sladico lahko jedo ljudje z naramnicami?

* Čizkak brez peke. Ta sladica je narejena iz kremnega sira, sladkorja, kisle smetane, ekstrakta vanilije in drobtin graham krekerja. Običajno je nekaj ur ohlajen, preden ga postrežemo.

* Sladoled. Sladoled je zamrznjena sladica, narejena iz mleka, smetane, sladkorja in arom. Je priljubljena poslastica v vročem dnevu in v njej lahko uživajo ljudje z zobnim aparatom.

* Šerbet. Šerbet je zamrznjena sladica, narejena iz sadnega soka, vode in sladkorja. Podoben je sladoledu, vendar je lažji in manj kremast. Šerbet je dobra izbira za ljudi z naramnicami, ki se poskušajo izogibati mlečnim izdelkom.

* Italijanski led. Italijanski led je zamrznjena sladica, narejena iz vode, sladkorja in arom. Podoben je šerbetu, vendar je narejen z manj mleka in smetane. Italijanski led je dobra izbira za ljudi z zobnim aparatom, ki se poskušajo izogibati mlečnim izdelkom.

* Sadna solata. Sadna solata je sladica iz svežega sadja. Je zdrava in osvežilna možnost za ljudi z zobnim aparatom.

* Jogurt. Jogurt je fermentiran mlečni izdelek. Je dober vir beljakovin, kalcija in drugih hranil. Jogurt lahko ljudje z zobnim aparatom uživajo sam ali s sadjem ali granolo.

* Panna cotta. Panna cotta je italijanska sladica, narejena iz smetane, mleka, sladkorja in želatine. Ponavadi se postreže s sadno omako. Panna cotta je dobra izbira za ljudi z naramnicami, ki se poskušajo izogibati mlečnim izdelkom.