Katere hrane najstniki najbolj neradi jedo?

Glede na različne študije in ankete, opravljene med najstniki, nekatera živila, ki jih običajno ne marajo jesti, vključujejo:

1. Zelenjava :Mnogim najstnikom se zdi določena zelenjava neprivlačna zaradi okusa, strukture ali videza. Nekatere najbolj neljube zelenjave so brokoli, brstični ohrovt, špinača in cvetača.

2. Sadje :Nekateri najstniki morda ne bodo uživali v sadju zaradi njegovega kislega okusa ali prisotnosti semen. Sadje, kot so grenivke, kivi in ​​določeno jagodičevje, je lahko manj priljubljeno med to starostno skupino.

3. Ribe in morski sadeži :Najstniki morda neradi jedo rib in morskih sadežev zaradi njihovih neznanih okusov, teksture ali prisotnosti kosti. Mastne ribe, kot so losos, sardine in skuše, morda še posebej niso všeč.

4. Jetra in meso organov :Ta živila so lahko nepriljubljena zaradi močnega okusa in teksture. Jetra, ledvice in jezik so med mesnimi organizmi, ki se jih najstniki pogosto izogibajo.

5. Nekateri mlečni izdelki :Nekateri najstniki morda ne marajo fermentiranih mlečnih izdelkov, kot sta jogurt ali skuta, zaradi njihovega kislega okusa ali teksture. Drugi se lahko izogibajo mleku, če ne prenašajo laktoze ali imajo raje druge pijače.

6. Začinjena hrana :Medtem ko nekateri najstniki uživajo v začinjeni hrani, se drugim morda zdi preveč intenzivna ali premočna. Pekoča paprika, kari in čili so lahko med neljubo začinjeno hrano.

7. Polnozrnate žitarice in stročnice :Najstniki morda ne bodo imeli raje okusa, teksture ali videza celih zrn, kot sta rjavi riž ali kvinoja. Podobno so lahko stročnice, kot so leča, fižol in čičerika, manj privlačne za to starostno skupino.

8. Določene omake in začimbe :Nekateri najstniki morda ne bodo uživali v močnih okusih ali teksturah, povezanih z začimbami, kot so kečap, gorčica, majoneza ali solatni prelivi.

9. Gobe :Zaradi okusa in teksture gob so lahko mnogim najstnikom neprivlačne.

Treba je omeniti, da se lahko prehranske preference med najstniki precej razlikujejo in tisto, česar nekdo ne mara, lahko uživa drugi. Poleg tega se lahko okusi sčasoma razvijejo in preference najstnikov se lahko spremenijo, ko odrastejo in poskusijo drugačno hrano.