Kakšna je funkcija zelenjave?

Zelenjava zagotavlja bistvena hranila za telo, podpira rast in razvoj.

Nekatera zelenjava vsebuje visoko vsebnost hranil, kot so:

- **Vitamin A in vitamin C, ki spodbujata zdravje oči.*

* *Vitamini C*, ki spodbujajo zdravje kosti in zob.*

**Kalij spodbuja zdravo srce

Železo spodbuja zdravo nosečnost